ทำไมถึงต้องใช้ครีมกันแดด

เป็นที่รู้กันว่าครีมกันแดดมีประโยชน์ในการช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด แต่จากการสำรวจพบว่าคนไทยเราใช้ครีมกันแดดกันไม่ถึง 10% ของประชากรทั้งหมดด้วยซ้ำไป นับว่าน้อยจนน่าใจหายจริง ๆ ว่าไหมคะ ที่เป็นอย่างนี้อาจเป็นเพราะว่าการประชาสัมพันธ์ถึงประโยชน์ของครีมกันแดดอาจไม่ดีพอ คนที่ไม่มีความรู้ในเรื่องนี้จึงละเลยที่จะให้ความสนใจไปอย่างน่าเสียดาย
แสงแดดนั้นมีประโยชน์ต่อเราก็จริงอยู่ แต่ก็มีอันตรายแฝงตัวมาด้วยเช่นกัน หากคุณต้องการรับประโยชน์จากแดด ก็ควรเลือกช่วงเวลาที่ความร้อนยังไม่รุนแรงมากนักคือช่วงเช้าตรู่และช่วงเย็นย่ำสนธยา ส่วนแสงแดดระหว่างวันคือเวลาตั้งแต่ 10.00 – 15.00 น.ซึ่งเป็นช่วงที่สุดแสนจะร้อนระอุนั้นหากหลีกเลี่ยงได้ก็ควรหลีก แต่ถ้าจำเป็นต้องออกไปเผชิญแสงแดดจัดจ้าจริงๆ ก็ยิ่งต้องปกป้องตัวเองด้วยการทาครีมกันแดดหรือสวมเครื่องแต่งกายที่ปกปิดผิวกายได้มิดชิดจำพวกเสื้อคลุมแขนยาว หมวก แว่นกันแดด เป็นต้น
อันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับผิวของคุณมีตั้งแต่ปัญหาเล็ก ๆ อย่างผิวคล้ำขึ้นหรือมีสิวปรากฏขึ้นมาบนใบหน้า ไล่ไปจนถึงปัญหาที่ส่งผลกระทบมากขึ้นอย่างเช่น ปวดแสบปวดร้อนจากอาการผิวไหม้ เกิดฝ้าขึ้นบนใบหน้า ผิวหนังเหี่ยวย่นเพราะถูกแสงแดดทำร้าย แม้กระทั่งเกิดมะเร็งผิวหนังที่จำเป็นต้องใช้ระยะเวลานานในการรักษาโดยไม่สามารถรับประกันได้ว่าผิวจะกลับมาสวยเหมือนเก่าได้หรือไม่ อีกทั้งยังต้องเสียค่าใช้จ่ายสูงกว่าค่าครีมกันแดดอีกมากมายหลายเท่าตัว นี่จึงเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมการป้องกันและดูแลผิวจากอันตรายของรังสียูวีจึงเป็นสิ่งที่ควรกระทำเป็นอย่างยิ่ง

Leave a Reply